Jako Koordinationsleiter 2137-0 Koordinationsleiter

Artikelnummer: 2137-0
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Produkteigenschaften:

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Altersgruppe: Erwachsene
Hersteller: Jako
Farbe: gelbroyal

Beschreibung

Jako Koordinationsleiter für detailreiches Training

Koordinative Fähigkeiten sind extrem wichtig für Fußballspieler. Sie haben Einfluss auf die Dribbelkunst und auf die Reaktionsschnelligkeit im Zweikampf. Wenn etwa Stratege Lionel Messi Verteidiger Mats Hummels schwindlig spielen will, müssen beide ihren Körper zu 100 Prozent im Griff haben - Messi, um an Hummels vorbei zu kommen, und Hummels, um Messi vom Ball zu trennen. Mit der Jako Koordinationsleiter holst du dir ein hochwertiges Trainingselement, mit dem ihr (du und deine Mitspieler) ganz verschiedene Übungen zur Verbesserung der Koordination trainieren könnt. Die Leiter dient auch zur Durchführung von effizienten Lauf- und Sprintübungen.

Grundlegende Charakteristika der Jako Koordinationsleiter

Die Jako Koordinationsleiter besteht komplett aus synthetischen Materialien. Sie wiegt 1,26 Kilogramm und ist insgesamt rund sechs Meter lang. Das Herzstück der Leiter bilden die zwölf flachen und verstellbaren Sprossen. Sie sind jeweils 44 Zentimeter breit und in einem Abstand von 42 Zentimetern angeordnet. Die Handhabung der Jako Koordinationsleiter gestaltet sich sehr simpel: Du nimmst einfach den praktischen Bügel in die Hand und rollst die Leiter in Sekundenschnelle auf, ohne dich groß anstrengen zu müssen. Zudem kommt das Produkt mit einer edlen Transporttasche in Rot daher - für den völlig unkomplizierten Transport vom Aufbewahrungsort zum Trainingsgelände und zurück. Die Jako Koordinationsleiter selbst ist in der gut sichtbaren Farbkombination Rot-Gelb designt. So erkennen die Spieler mühelos, wo sie hintreten.

Tipps zu Übungen mit der Koordinationsleiter von Jako

Mit der Koordinationsleiter kannst du bei deinen Einzeltrainings oder mit deinem Team diverse Übungen vollziehen. Hier zwei Anregungen:

- Vor der Leiter starten. Linken Fuß in den ersten Zwischenraum setzen, rechten Fuß in den zweiten, linken in den dritten und so weiter.

- Rechts neben der Leiter starten. Linken Fuß in den ersten Zwischenraum setzen, rechten Fuß rechts neben den zweiten Zwischenraum. Linken Fuß in den zweiten Zwischenraum setzen, rechten rechts neben den dritten Zwischenraum und so weiter.

Material: 100 % Synthetik

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Wie bei Jako gewohnt: gute Qualität und Verarbeitung. Sehr nützlich sind zudem die Tragetasche und der Bügel zum Aufrolllen für Transport und Aufbewahrung.

.,11.01.2014
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